Hlavní myšlenkou psychodynamického modelu je to, že aktuální problémy jsou jen opakováním konfliktů a chybného chování minulých vztahů. Když aktuální situace vyvolá pocity, které jsme zažívali při problémech v minulosti, naše zastaralé způsoby obrany nás vedou k chování, které má nepříjemné důsledky. Pokud přehnaně reagujeme na nějakou situaci, je pravděpodobné, že kromě aktuální situace reagujeme i na něco z minulosti, co se současné situaci podobá. Jedním z cílů psychodynamiky je uvědomit si vlastní podvědomí, vnímat sebe sama a novým způsobem ukončit staré konflikty.
Prvním cílem psychodynamiky je vhled – rozeznávání našich vzorců chování a pochopení toho, jak nás omezují. Hlavní myšlenka je prostá: Měli jste důvod to dělat v minulosti, ale teď už to dělat nemusíte.
Klasickým příkladem je obchodník, který cítil, že nikdy nesplní představy a očekávání svých rodičů. Tento pocit méněcennosti si přenáší i do trhů a přijímá neadekvátní risk, aby dokázal, že je úspěšný. Pokud se při obchodování cítíte stejně špatně a vnímáte bolest stejně jako v minulosti, jde o známku toho, že minulost nechce zůstat minulostí. Vezměte si list papíru a nakreslete dvě sinusoidy aspoň o čtyřech vrcholech a čtyřech minimech.
- U první sinusoidy zapište do jejich vrcholů nejlepší zážitky ze svého života. Z libovolné oblasti života. Na dna této sinusoidy zapište ty nejhorší zážitky.
- Do druhé sinusoidy napište nejlepší a nejhorší zážitky jen z oblasti obchodování.
Nakonec hledejte společné rysy mezi první a druhou sinusoidou. Hodně společných rysů bude na emocionální úrovni. Zaměřte se například na:
- Vlastní schopnost a neschopnost.
- Porušování pravidel a disciplíny.
- Nuda a riskování.
- Úspěch/naděje a selhání/ztráta odvahy.
- Uznání a odmítnutí.
- Spokojenost/přijetí a vztek/frustrace.
- Bezpečí a nebezpečí.
Pokud ve vás trhy vzbuzují pocity, které jste zažívali v těžkých životních chvílích, je možné, že jste uvízli v síti opakujících se konfliktů a snah o řešení.
BeTitanium.com
| Líbil se Vám tento článek? Předem děkuji za lajk nebo jeho sdílení. Pokud nechcete přijít o další články, které publikuji, lajkněte si komunitu Be Titanium na Facebooku. Jestliže chcete rozebrat svůj přístup k tradingu, tak mi napište, nebo se s ním svěřte i ostatním v Trading fóru. |
Zdroj: Brett Steenbarger: Trading Coach. Centrum finančního vzdělávání, 2011. 326 s. ISBN 978-80-903874-6-1.
Web autora knihy: www.brettsteenbarger.com
