Co dělat, když nás přemůže strach?

Strach není nic jiného, než emoční reakce na nebezpečí. Když dostaneme strach, tak se s ním snažíme bojovat, nebo mu utéct. Jestliže se před vstupem do obchodu, nebo v jeho průběhu cítíme nervozní, je třeba rozpoznat, jestli je to pouhé znepokojení nebo skutečný strach.

Strach může být naším přítelem, pokud ukazuje na skutečné zdroje nebezpečí – tzn. když se nám obchod přestává líbit, často si správně uvědomujeme, že se v trzích něco mění! Pokud trénujete sami sebe, tak se své emoce nesnažte eliminovat nebo minimalizovat za každou cenu. Snažte se v této situaci najít informaci, která se za vašimi emocemi skrývá. Když vás přepadne nervozita, tento fakt přijměte, a pak se sami sebe zeptejte, proč se vám tento obchod nelíbí. Tento dialog veďte sami se sebou nejlépe nahlas. Ujasněte si své stop-lossy, profit targety, celkový obchodní plán. Tak si informaci z trhu dokážete lépe uvědomit.

Berte strach jako něco pozitivního. Díky němu totiž můžete svůj obchod hlouběji prozkoumat a rozhodnete se, zda v obchodu setrváte, či nikoliv. Nezapomeňte, že sebedůvěra nevychází z absence strachu, ale z poznání, že i ve stresu a nejistotě umíte podat nejlepší výkon.

Hodně pomůže vytvoření jednoduchého check-listu, který si v nejisté situaci odškrtáte.

BeTitanium.com

Líbil se Vám tento článek? Předem děkuji za lajk nebo jeho sdílení. Pokud nechcete přijít o další články, které publikuji, lajkněte si komunitu Be Titanium na Facebooku. Jestliže chcete rozebrat svůj přístup k tradingu, tak mi napište, nebo se s ním svěřte i ostatním v Trading fóru.

 


Všechny články z rubriky Trading Coach:


Zdroj: Brett Steenbarger: Trading Coach. Centrum finančního vzdělávání, 2011. 326 s. ISBN 978-80-903874-6-1.

Web autora knihy: www.brettsteenbarger.com

 

Vaše komentáře: