Jak obchodník zkoumá svůj deník, tak může zjistit, že za všechny problémy může úzkost souvisejicí s negativními vnitřními úvahami. Je potřeba najít hlavní problém a pokud jej najdete, tak se po určité době může ztratit celá řada různých obchodních problémů.
Takže proces hledání vzorců ve vzorcích začíná otázkou, co je společným jmenovatelem našich nejrůznějších obchodních problémů. Obchodník pak často ví, co dělá špatně, ale neví, co s tím má dělat.
1.) Zaprvé je potřeba odstranit problémový vzorec chování, aby nenarušoval obchodování.
2.) Zadruhé je nutné si vytvořit pravidla a postupy pro správný vzorec chování.
Změna začíná, když přestanete dělat věci, které nefungují. Brett zjistil, že jakmile začne během obchodu počítat peníze, musí se zaměřit na něco jiného nebo odejít od obrazovky a párkrát se zhluboka nadechnout. Když chvíli děláte něco jiného, častokrát vidíte situaci odlišně. Nová aktivita vám pomůže změnit myšlenky a pocity. Z toho plyne, že pokud změníte svůj fyzický stav, změníte i to, jakým způsobem vnímáte a zpracováváte informace.
Změnu stavu můžete navodit taky hlasitým mluvením o vývoji obchodu. Je to lepší, než si to zapisovat aktuálně do deníku, protože můžete trh plně a soustředěně pozorovat. Vyberte si jeden špatný vzorec chování a zkuste najít společné věci, které jej vyvolávají. Potom vyberte metodu, jen jednu, jak tento vzorec chování přerušit. (Například neobchodujte dokud se nedostanete do emoční rovnováhy.)
BeTitanium.com
| Líbil se Vám tento článek? Předem děkuji za lajk nebo jeho sdílení. Pokud nechcete přijít o další články, které publikuji, lajkněte si komunitu Be Titanium na Facebooku. Jestliže chcete rozebrat svůj přístup k tradingu, tak mi napište, nebo se s ním svěřte i ostatním v Trading fóru. |
Zdroj: Brett Steenbarger: Trading Coach. Centrum finančního vzdělávání, 2011. 326 s. ISBN 978-80-903874-6-1.
Web autora knihy: www.brettsteenbarger.com
